UUS! Ringtreening

Alates 26.veebruarist, funktsionaalne rühmatreening jõusaalis naistele ja meestele. Treeningus kasutataks jõusaaliseadmeid ja väikevahendeid. Harjutused on saalis paigutatud “Jaamadesse” igas jaamas sooritatakse harjutus ühele lihasrühmale, märguande peale liigutakse järgmisesse jaama. Treeningu kestvus 60 min.  PLAKAT

Kolmapäeval – 18:30

Laupäeval – 11:15

Üksikpilet 5€,

10x ringtreeningu seeriapilet 40€

(lisandub jõusaali pilet)

Liitu Facebook Grupiga lisainformatsiooni saamiseks, registreerimiseks: Grupi nimi Facebookis: Ringitreening Kose Spordimajas

Info: Maris Lember 56274966